Heçnə bizim orqanizmimizin adi suya olan tələbatını ödəyə bilməz. Bu rütubətin saxlanılmasının ən düzgün və faydalı mənbəyidir. Lakin su kimi digər içkilər də vardır ki, onlar da bizim orqanizmə faydalı maddələr verir.
8 faydalı içki
Alkoqol və zahiri görünüş
Spirtli içki aludəçilərinin zahiri görünüşü tamamən dəyişir. Təbii ki, həddindən artıq qəbul etdikdə gözlər şişir, qırışlar meydana gəlir, çəki artır və s.